最适合“懒女孩”的8大美容养颜汤饮,制作方便,轻松养颜!

“以汤养颜”自古以来就是历代佳人容颜永驻的不传秘法,今天就让我们来揭开它们神秘的面纱吧!

最适合“懒女孩”的8大美容养颜汤饮,制作方便,轻松养颜!

 

1、通络润肤汤

【食材】竹荪2钱,桑寄生1两,红枣8枚(去核),鸡蛋1枚,冰糖少许

【做法】取清水6碗,鸡蛋煮熟后去壳,在锅内放入食材,用文火熬煮1个半小时,然后加入适量冰糖溶化后食用即可。

【功效】调补气血。

【适应问题】皮肤干燥粗糙、心烦气燥、早衰白发等。

最适合“懒女孩”的8大美容养颜汤饮,制作方便,轻松养颜!

 

2、润肤养颜茶

【食材】积雪草5钱、生地4钱、山楂5钱、片状蔗糖

【做法】将上述食材碾碎成末,混合均匀后,加水煎煮,可代替茶品饮用。

【功效】养护肌肤、清热凉血。

【适应问题】皮肤衰老、干燥粗糙、瘙痒等。

最适合“懒女孩”的8大美容养颜汤饮,制作方便,轻松养颜!

 

3、泽肤健体汤

【食材】红枣6枚(去核)、栗子肉4粒、桂圆肉3钱、片状蔗糖适量

【做法】取适量清水,先煲栗子,然后陆续加入红枣和桂圆肉,最后加入蔗糖煮滚即可。

【功效】健体美容、补脾养血。

【适应问题】面色苍白、脾胃虚寒、少食难眠、虚性雀斑等。

最适合“懒女孩”的8大美容养颜汤饮,制作方便,轻松养颜!

 

4、健脾养血汤

【食材】结瓜1斤(去皮)、贻贝2两、扁豆1两

【做法】取清水适量,加入处理好的食材,熬煮45分钟后,调味食用即可。

【功效】滋阴养颜、健脾祛湿。

【适应问题】皮肤干燥、粗糙等。

最适合“懒女孩”的8大美容养颜汤饮,制作方便,轻松养颜!

 

5、润肤美颜汤

【食材】鸡朴骨1斤2两,红萝卜1斤,无花果4枚,鲜马蹄10颗(去皮)

【做法】取清水适量,加入食材,煲汤2小时,起锅前调味即可。

【功效】益气养颜,滋润护肤

【适应问题】皮肤干燥、暗疮、大便干结等问题。

最适合“懒女孩”的8大美容养颜汤饮,制作方便,轻松养颜!

 

6、丰胸美颜汤

【食材】净瘦肉4两(先出水)、陈皮8分、怀山药6钱、燕窝5钱(先用温水浸泡)、枸杞子3钱、鸽子蛋2枚

【做法】取约10碗清水,倒入锅中,加入食材后用文火煎成浓汤,然而调味食用即可。

【功效】美容养颜、促进发育。

【适应问题】精神困倦、气血不足、胸部发育不良等。

最适合“懒女孩”的8大美容养颜汤饮,制作方便,轻松养颜!

 

7、养血美颜茶

【食材】桂圆肉2钱、青果2钱、枸杞子2钱、冰糖适量

【做法】将前三味药洗净,放入茶杯中,加入适量冰糖,然后用沸水冲泡,待水温热后即可饮用。

【功效】皮肤保健、滋阴养血。

【适应问题】体态枯瘦、面色枯黄、皮肤干燥等。

最适合“懒女孩”的8大美容养颜汤饮,制作方便,轻松养颜!

 

8、清补养颜汤

【食材】肘子肉/猪展半斤(先出水)、芡实5钱、怀山药5钱、莲子5钱(去芯)、玉竹3钱、生熟薏米各3钱、百合3钱

【做法】取适量清水,加入食材,煲煮约1个半小时,调味后即可饮用。(PS:若无猪展,用冰糖代替也可以。)

【功效】滋补五脏。

【适应问题】虚不受补症候。

最适合“懒女孩”的8大美容养颜汤饮,制作方便,轻松养颜!

 

小朵温馨小提示:以汤养颜时,一定要注意是否适合自己,而不是一味以补为重,以免出现虚不受补的小尴尬。

我要分享:

相关推荐
新闻聚焦
猜你喜欢
热门推荐
  • 震撼,这些水果的“籽”,原来是果蔬界的

      你有没有过这样的经历,吃水果时,觉得吐籽太麻烦,干脆连同果肉一并吞进肚子。 一般来说,混杂在果肉里面的细小种子......

    06-21    来源:未知

  • 三七粉是什么?女性吃吃三七粉有什么效

      三七粉对女性痛经等妇科病有很好的效果。 三七可以活血化瘀、预防和治疗心脑血管疾病, 三七粉不仅能活血还能止血,吐血......

    06-21    来源:未知

  • 最适合“懒女孩”的8大美容养颜汤饮,制

      以汤养颜自古以来就是历代佳人容颜永驻的不传秘法,今天就让我们来揭开它们神秘的面纱吧! 1、通络润肤汤 【食材】竹荪......

    09-08    来源:未知

  • 运动:不宜过汗、坚持运动 “脾主运化

      中医认为“春夏养阳,秋冬养阴”。在这春夏相交之际,我我们的阳气正上上升,这时更应该要注重补阳,因为阳气一旦被破......

    06-08    来源:网络整理

  • 正是游泳的好时节

      “游泳肩”在运动学上可理解为“举肩过头”动作所导致的“过头劳损”。在各种泳姿中,自由泳、蝶泳、仰泳都属于“举肩......

    06-27    来源:网络整理

  • 夏季吃姜好处多,让你胃口大开

      夏日,人体受暑热侵袭或出汗过多,促使消化液分泌减少,而生姜中的姜辣素却能刺激舌头的味觉神经和胃粘膜,其姜辣素,......

    07-13    来源:女性网

  • “苦夏”防暑药品不宜多用

      防暑不宜多用 时下,各大药店的防暑类药品销量骤增,不过专业人士提醒,去热防暑还要分清个人体质,不要盲目用药。 记......

    07-21    来源:美肤头条

  • 对提高记忆和视觉具有良好的作用

      传说有一年华佗在江南某地的河边上采药,无意中发现一只水獭吞吃了一条鱼,在地上打起滚来。后来,只见水獭沿着河滩爬......

    08-09    来源:美肤头条

  • 夏季也是肠道疾病的高发季节

      很多人会有误区,觉得夏季又不虚有不冷,有必要养生吗?那你就应该回顾下自己以往的夏天,是否容易出现口干舌燥、心烦......

    06-08    来源:美肤头条

  • 夏季的“六少”养生心法

      夏季炎热,人体消耗大,人们也很容易因为多彩生活而放纵自我,夏季如何养生呢? 1、少怒。怒是七情中最强烈的一种情绪。......

    07-25    来源:美肤头条

返回列表
Ctrl+D 将本页面保存为书签,全面了解最新资讯,方便快捷。